|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى التجارب الشخصية للحالات الأخرى في حياة كل منا لحظات ومواقف تنقله إما إلى الأحسن و إما إلى الأسوأ، شارك معنا بنقاط التحول في حياتك فقد تكون نقاط تحول للأخرين |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
05-09-2003, 04:02 AM
|
#2 | |
|
عضـو شرف
|
اهلا ومرحبا بك اختي السمراء
عزيزتي لكل شيء في هذه الدنيا سبب فربما هناك شيء يقلقك او يزعجك وتفكرين به فسبب لك هذه المعاناة حاولي ان تفكري فيما يزعجك واوجدي له حلا،، اتمنى لك التوفيق تحيـــــــــــاتي اختك نرجس |
|
|
|
06-09-2003, 10:24 PM
|
#4 | |
|
عـضو أسـاسـي
|
بسم الله الرحمن الرحيم
أختي العزيزة كلما كانت الأفكار متزاحمة لديك قبل النوم صدقيني كل فكرة منها تطرد رغبتك في النوم وتجدين نفسك تقومين وتتغلغلين في مناقشة أفكارك والتي يكون بعضاً منها متعباً لك لذلك فكري معي مالذي استجد عليك من أحداث ...؟ ماهي الأمور التي بدأت تفكرينبها قبل النوم |
|
|
|
|
15-09-2003, 04:47 AM
|
#5 | ||
|
عضو فعال
|
Re: اريد حلا
نص مقتبس من رسالة : السمراء
اقتباس:
أنا لي عشر سنين ما أنام كويس |
||
|
|
|
15-09-2003, 05:24 AM
|
#6 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
وجعلنا لكل شيئ سببا
فابحثي عن السبب الذي يجعل نومك مضطربا فلا بد انك تعانين من امر ما ان لم يكن نفسي فقد يكون عضوي فحددي ماهي المشكلة اسبابها ابعادها وحددي على ضوء ذلك حلها واذكرك بأن صلاتك قبل المنام ركعتين تدعين بهما الله تعالى وقراءة القرأن وذكر اذكار النوم ستجعلك تشعرين براحة كبرى ...... |
|
|
|
|
15-09-2003, 10:06 AM
|
#7 | |
|
عضو جديد
|
الي الغالية
عزيزتي .... السلام عليك اولا .
ارجو ان تبحثي عن اسباب عدم النوم اولا ... وقد تكون اسباب غير واضحة ولن اذا بحثتي عنها قليلا سوف تجديها ان شاء الله تعالي .. ثم اذا عرفت السبب بطل العجب ... لذلك عليك بالاستغفار قبل النوم او التسبيح فهذا بالتالي يساعدك علي ما يشغل القلب والعقل بصورة مؤقتة حتي يتم حل المشكلة الاساسية.. ولك مني كل الحب |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
::
