توترات ..قلق و اكتئاب : هل يؤدي الطمث إلى الطلاق؟

توترات ..قلق و اكتئاب : هل يؤدي الطمث إلى الطلاق؟

ألقت الدكتورة منى الصواف استشارية أمراض نفسية وعصبية لمستشفى الملك فهد بجدة محاضرة عن الصحة النفسية للمرأة واضطراب المزاج المصاحبة للدورة الشهرية أوضحت من خلال أن كثيرا من الأفراد لا يعرفون بأن هناك مرضا شائعًا كثير الانتشار وهو اضطراب المزاج المصاحب للدورة الشهرية حيث أثبتت الإحصائيات التربوية بأن 70%من النساء يعانين من اضطرابات وآلام قبل أسبوع من قدوم الدورة،7 %منهم يعانين من اكتئاب وتوتر مفاجئ مصاحب للدورة ،وتمتاز هذه الفترة لدى هؤلاء النساء بكثرة المشاكل الأسرية والخلافات الزوجية وأحيانا تصل إلى الطلاق ويصاحب هذه التوترات أمراض نفسية مثل اضطراب النوم وحدة المزاج وميل إلى التأثر السريع والبكاء والأفكار السوداوية مع العلاقات الاجتماعية ..
- كذلك يلاحظ انفتاح للشهية نحو الحلويات والشوكولاته أو انخفاض ملحوظ في الشهية نحو الطعام .. كذلك تمتاز هذه الفترة بأن إنتاجية وتركيز المرأة يقلان بشكل ملحوظ مع ارتفاع ملحوظ في التوتر والعصبية وتنخفض هذه الأعراض بحدوث الدورة الشهرية .
- كذلك توجد أعراض جسمية أخرى منها زيادة الوزن نتيجة احتباس السوائل مع شعور المرأة بالانتفاخ مع آلام في الظهر والمفاصل وكثرة التبول وهنا لابد أن تعي المرأة ومن حولها بأن هذه الحالة يمكن التخلص منها ..
فبالنسبة للوزن يمكن في هذه الفترة الابتعاد عن الموالح والمخللات والحلويات مع أقل الخضراوات مع كثرة المشي والسباحة وضرورة زيارة الطبيب إذا كان التوتر شديداً وألا تنفذ المرأة أي قرار في حياتها في تلك الفترة ..مع استخدام التقويم لتعرف موعد الدورة لتتحاشى أي خلاف أسري خلالها، كما يمكن استخدام مضادات الاكتئاب باستشارة الطبيب. .

















































ألقت الدكتورة منى الصواف استشارية أمراض نفسية وعصبية لمستشفى الملك فهد بجدة محاضرة عن الصحة النفسية للمرأة واضطراب المزاج المصاحبة للدورة الشهرية أوضحت من خلال أن كثيرا من الأفراد لا يعرفون بأن هناك مرضا شائعًا كثير الانتشار وهو اضطراب المزاج المصاحب للدورة الشهرية حيث أثبتت الإحصائيات التربوية بأن 70%من النساء يعانين من اضطرابات وآلام قبل أسبوع من قدوم الدورة،7 %منهم يعانين من اكتئاب وتوتر مفاجئ مصاحب للدورة ،وتمتاز هذه الفترة لدى هؤلاء النساء بكثرة المشاكل الأسرية والخلافات الزوجية وأحيانا تصل إلى الطلاق ويصاحب هذه التوترات أمراض نفسية مثل اضطراب النوم وحدة المزاج وميل إلى التأثر السريع والبكاء والأفكار السوداوية مع العلاقات الاجتماعية ..
- كذلك يلاحظ انفتاح للشهية نحو الحلويات والشوكولاته أو انخفاض ملحوظ في الشهية نحو الطعام .. كذلك تمتاز هذه الفترة بأن إنتاجية وتركيز المرأة يقلان بشكل ملحوظ مع ارتفاع ملحوظ في التوتر والعصبية وتنخفض هذه الأعراض بحدوث الدورة الشهرية .
- كذلك توجد أعراض جسمية أخرى منها زيادة الوزن نتيجة احتباس السوائل مع شعور المرأة بالانتفاخ مع آلام في الظهر والمفاصل وكثرة التبول وهنا لابد أن تعي المرأة ومن حولها بأن هذه الحالة يمكن التخلص منها ..
فبالنسبة للوزن يمكن في هذه الفترة الابتعاد عن الموالح والمخللات والحلويات مع أقل الخضراوات مع كثرة المشي والسباحة وضرورة زيارة الطبيب إذا كان التوتر شديداً وألا تنفذ المرأة أي قرار في حياتها في تلك الفترة ..مع استخدام التقويم لتعرف موعد الدورة لتتحاشى أي خلاف أسري خلالها، كما يمكن استخدام مضادات الاكتئاب باستشارة الطبيب. .













































توترات ..قلق و اكتئاب : هل يؤدي الطمث إلى الطلاق؟

ألقت الدكتورة منى الصواف استشارية أمراض نفسية وعصبية لمستشفى الملك فهد بجدة محاضرة عن الصحة النفسية للمرأة واضطراب المزاج المصاحبة للدورة الشهرية أوضحت من خلال أن كثيرا من الأفراد لا يعرفون بأن هناك مرضا شائعًا كثير الانتشار وهو اضطراب المزاج المصاحب للدورة الشهرية حيث أثبتت الإحصائيات التربوية بأن 70%من النساء يعانين من اضطرابات وآلام قبل أسبوع من قدوم الدورة،7 %منهم يعانين من اكتئاب وتوتر مفاجئ مصاحب للدورة ،وتمتاز هذه الفترة لدى هؤلاء النساء بكثرة المشاكل الأسرية والخلافات الزوجية وأحيانا تصل إلى الطلاق ويصاحب هذه التوترات أمراض نفسية مثل اضطراب النوم وحدة المزاج وميل إلى التأثر السريع والبكاء والأفكار السوداوية مع العلاقات الاجتماعية ..
- كذلك يلاحظ انفتاح للشهية نحو الحلويات والشوكولاته أو انخفاض ملحوظ في الشهية نحو الطعام .. كذلك تمتاز هذه الفترة بأن إنتاجية وتركيز المرأة يقلان بشكل ملحوظ مع ارتفاع ملحوظ في التوتر والعصبية وتنخفض هذه الأعراض بحدوث الدورة الشهرية .
- كذلك توجد أعراض جسمية أخرى منها زيادة الوزن نتيجة احتباس السوائل مع شعور المرأة بالانتفاخ مع آلام في الظهر والمفاصل وكثرة التبول وهنا لابد أن تعي المرأة ومن حولها بأن هذه الحالة يمكن التخلص منها ..
فبالنسبة للوزن يمكن في هذه الفترة الابتعاد عن الموالح والمخللات والحلويات مع أقل الخضراوات مع كثرة المشي والسباحة وضرورة زيارة الطبيب إذا كان التوتر شديداً وألا تنفذ المرأة أي قرار في حياتها في تلك الفترة ..مع استخدام التقويم لتعرف موعد الدورة لتتحاشى أي خلاف أسري خلالها، كما يمكن استخدام مضادات الاكتئاب باستشارة الطبيب. .

المصدر: نفساني