قلق و وسواس ومعاناة بلا دنب

قلق و وسواس ومعاناة بلا دنب

قلق و وسواس ومعاناة بلا دنب

تحية لكل الإخوة اكتب لكم قصتي مع الوسواس القهري املا ان احضى باجابة من طرفكم و اسال الله ان يحتسب كل مساعدة في ميزان حسناتكم يوم القيامة
كل الامور على مايرام الى حدود سنة 1996حيت تعرضت لضغوطات نفسية كبيرة و انا طالب في الجامعة عمري انداك 24 سنة و بدون ان اطيل عليكم جنيت من هده الضغوط تانيب الضمير و احساس كبير بالدنب جراء احدات ارى الان انها لا تستحق ,
كانت هده ادن الصورة قبل ظهور موضوع الوسواس الدي يولمني الى الان,
في تلك السنة 1996 و في احدى الحظات طفت الى دهني الفكرة التالية لاول مرة:
\'\'انا سبب موت الفتاة الفلانية في الماضي\'\'
وقد حدت هدا الإستنتاج في جرء من التانية بعد ان تدكرت الحادت التالي:
''في سنة 1985 في طفولتي ضربت بيدي فتاة كانت تلاعبني على ظهرها فأغمي عليها في لحظات و استفاقت وواصلت حياتها عادية الى حدود 1987 و اصيبت بمرض رئوي -حسب تشخيص طبي-حسب ما علمت و شفيت منه تم اصيبت بمرض أخر ادى الى انتفاخ قدميها و توفيت رحمها الله''
و مند تلك الحظة التي سيطرت-سنة 1996 -علي هده الفكرة وشوشت على تفكيري و نفسيتي جعلتني احس بتانيب ضمير
اربعة اطباء حولوا اقناعي بعدم جدوى هذا التفكير اد اكدوا لي استحالة ان يستمر اتر ضربة بسيطة مدة سنتين ويؤدي الى مرض الفتاةو مع دلك لا زلت الشكوك تراودني انني السبب في وفاتها
طبيبي النفسي شخص حالتى عى انها وسواس قهري و اكتئاب و لازلت اتناول الادوية من 2003 الى اليوم
ااعمل مدرس تانوي الادوية التي اتناولها هي زولفت حبة في الصباح و سوليان حبة في الصباح و حبة من ليزنكسياو نصف حبة من نوديب في الليل
لم أعمل جلسات للعلاج السلوكي ,
من 2003 الى 2011 كنت متغلب كتيرا على الفكرة الوسواسية لكنها عادت لي من حوالي أ سبوعين وشغلت تفكيري و ادخلتني في حالة اكتئاب
هل موضوع الوسواس المدكور يستحق كل هده المعانات ؟
هل من الصواب التفكير بهده الطريقة ؟
هل تفكيري سوي او وسواسي المرجو مساعدتي بكل فكرة يمكن ان ترجعني على الأقل الى التحكم في الوسواس و التعايش معه كا كنت من قبل
حفظكم الله من كل سوء[/SIZE][/SIZE][/SIZE]

المصدر: نفساني

يعني اثر الضربه يختفي سنتين ويطلع

يا اخي الله ما شفناه لكن بالعقل عرفناه

هذا لو بعد يوم يومين لكن سنتين

يا اخي لا تحمل نفسك مالا تطيق الله يرحم ألفتها

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حبيبي زوزي

يعني اثر الضربه يختفي سنتين ويطلع

يا اخي الله ما شفناه لكن بالعقل عرفناه

هذا لو بعد يوم يومين لكن سنتين

يا اخي لا تحمل نفسك مالا تطيق الله يرحم ألفتها

مشكور اخي على الرد الطيب و ارجو من باقي الإخوة التكرم بردودهم

الله يرحمها يارب
معانتك مو كبيرة وخصوصا انك معترف انه مالك ذنب في اللي صار وحاول ترسخ هالفكرة اكثر في عقلك
وقاوم الوسواس وحاول لما تجيك الوسواسه تشغل نفسك باي شي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يارجائي

الله يرحمها يارب
معانتك مو كبيرة وخصوصا انك معترف انه مالك ذنب في اللي صار وحاول ترسخ هالفكرة اكثر في عقلك
وقاوم الوسواس وحاول لما تجيك الوسواسه تشغل نفسك باي شي

مشكور اخي على الرد و ارجو ان يضيف الإخوة ردودا أخرى لانني محتاج افضفض معاكم
شفاكم الله

بسم الله الرحمن الرحيم

أولاً: إذا أنت ضربتها وأنت كنت صغير فهذا أنت لا تحاسب عليه انظر قول الرسول صلى الله عليه وسلم : (رفع القلم عن ثلاث عن النائم حتى يستيقظ وعن الصبي حتى يحتلم وعن المجنون حتى يفيق) حديث صحيح

ثانياً: اقرأ هذا وإن شاء الله تتحل كثير من مشاكلك : (الوسواس القهري) اقرأ هذا و ستشفى 100% إن شاء الله (الجزء الأول) http://nafsany.cc/vb/showthread.php?t=83299
و هذا: علاج الوسواس القهري 100% إن شاء الله (الجزء الثاني) http://nafsany.cc/vb/showthread.php?t=83753