المسلم أخو المسلم لا يظلمه ولا يسلمه، من كان في حاجة أخيه كان الله في حاجته، ومن فرج عن مسلم كربة فرج الله عنه بها كربة من كرب يوم القيامة، ومن ستر مسلماً ستره الله يوم القيامة.

 


 
العودة   نفساني > ملتقيات التجارب الشخصية والأبحاث > ملتقى التجارب الشخصية للحالات الأخرى
 

ملتقى التجارب الشخصية للحالات الأخرى في حياة كل منا لحظات ومواقف تنقله إما إلى الأحسن و إما إلى الأسوأ، شارك معنا بنقاط التحول في حياتك فقد تكون نقاط تحول للأخرين

تجربتي مع القلق والتوتر

لم يكن الماضي بالنسبة لي جميل ولم يكن الحاضر سعيد وكذلك لم يكن المستقبل يغري بالحياة تعبت من الصراع النفسي الداخلي سنين طويلة .. قلق توتر اكتئاب نفسي

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
قديم 09-02-2005, 01:09 PM   #1
متفائل بقوووة
عضو جديد


الصورة الرمزية متفائل بقوووة
متفائل بقوووة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7792
 تاريخ التسجيل :  02 2005
 أخر زيارة : 12-07-2017 (07:59 AM)
 المشاركات : 3 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
تجربتي مع القلق والتوتر



لم يكن الماضي بالنسبة لي جميل
ولم يكن الحاضر سعيد
وكذلك لم يكن المستقبل يغري بالحياة

تعبت من الصراع النفسي الداخلي سنين طويلة ..

قلق
توتر
اكتئاب نفسي


اهمال في التحصيل العلمي
هدم للذات
عدم الثقة بالنفس

والكثييييير ....

كنت اقول انني ولدت في هذه الحياة للعذاب والالم فقط

كانت هناك اسباب واسباب حقيقة وملموسة وليست من صنع الخيال
كانت طفولتي مضطهدة
وتربيتي غير سوية
كانت هذه الافكار هي المسيطرة على حياتي اليومية

تقدمت في العمر وانا احمل في داخلي انسان محطم ... يرى وجه واحد للحياة وجه عابس
كنت اقول لنفسي كيف سأعيش لسنوات اخرى بهذه الشخصية
مرت الايام والشهور والسنين وانا اعاني معاناة نفسية قاتلة الى حد كبير

وفي يوم من الايام ... في ليلة من ليالي الصراع النفسي
قلت لنفسي ... الى متى وانا في على هذا الحال؟
لماذا لا احاول ان اغير مجرى حياتي ؟
هي محاولة ان نجحت فأنا سوف اولد من جديد وان لم اوفق فهي تجربة من تجاربي في الحياة
لماذا لا اكتشف وجه آخر للحياة ؟ وجه يوحي بالتفائل والسعادة
لماذا .. ولماذا ؟؟؟
جلست اطرح على نفسي اسئلة واسئلة وانا بين الراغب في التغيير وبين نفسية محطمة لا ترى ان هناك حل اخر .... صراع جديد من نوع آخر لم اتعود عليه

جلست طوال الليل وانا احرض نفسي على التغيير رغم التحطيم الذي اواجهه من الشخصية التي حملتها سنوات وسنوات
لم انم تلك الليلة ...
لابد ان اضع حد لهذه المأساة
لابد ان انجح
لابد ان اكون انسان خلقه الله للحياة وان اكون عضو فعّال في مجتمعي ومع عائلتي واصدقائي
لابد ان انهض من هذا السبات العميق .. سبات القلق والكئابة والتوتر ...

وفي خضم الصراع
قررت
نعم قررت ان اتغيييييييير
قررت ان اسلك سلوك جديد
وان اتعلم تفكير جديد
قررت ان اردد كلمات غريبة ولاكنها جميلة ومحببة وتحرض على حياة سعيدة ملؤها التفائل
انا سعيد
انا متفائل
انا نااااااااااجح
انا واثق من نفسي
انا محبووووب من الجميع
انا احب مجتمعي واهلي واصدقائي
انا راضي عن ماوهبه الله لي من نعم لاتعد ولاتحصى
ان الله وهبني والدين يحبونني واخوة متكاتفين واصدقاء يبحثون عني
ان الله وهبني شكل جميل وفكر مميز
لماذا لا انظر للحياة من هذه الزاوية
واحمد الله عز وجل على هذه النعم
وامشي وانا واثق من نفسي وانني سوف احقق كل ما اصبوا اليه

ولدت من جديد تلك الليلة ... نعم انا اعتبر انني انسان جديد بفكر جديد ونفسية عالية
والفضل لله سبحانه وتعالى ثم لتلك الليلة الجميلة التي جلست فيها مع نفسي في مصارحة حقيقة وواقعية ومكتوبة

انا الآن اتمتع بشخصية رائعة .. محبة للحياة ومحبة للناس

الحياة جميلة جداااااً
بس نعيشها لا ان نفهمها

تقبلوا تحياتي

المصدر: نفساني



 

رد مع اقتباس
قديم 09-02-2005, 04:17 PM   #2
<<سنين عمري>>
عضو


الصورة الرمزية <<سنين عمري>>
<<سنين عمري>> غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7776
 تاريخ التسجيل :  02 2005
 أخر زيارة : 12-07-2009 (11:08 PM)
 المشاركات : 13 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

ما شالله عليك يعني جد اسم على مسمى ......متفائل بقوووه

الله يعيشنا مثل الليه الي عشتها وإن شالله تستمر وتكون دايم متفائل .....

الله يوفقك ويقر عين والديك فيك........


 
التعديل الأخير تم بواسطة <<سنين عمري>> ; 09-02-2005 الساعة 04:19 PM

رد مع اقتباس
قديم 09-02-2005, 11:41 PM   #3
((( دوت كوم )))
( عضو دائم ولديه حصانه )


الصورة الرمزية ((( دوت كوم )))
((( دوت كوم ))) غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2246
 تاريخ التسجيل :  08 2002
 أخر زيارة : 26-12-2005 (11:53 PM)
 المشاركات : 3,469 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


متفائل بقوة





حيااااك الله هنا وبانتظار مشاركاتك



الحمد لله على ما وصلت اليه اخي


 

رد مع اقتباس
قديم 10-02-2005, 12:55 AM   #4
دمع القمر
عـضو دائم ( لديه حصانه )


الصورة الرمزية دمع القمر
دمع القمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7497
 تاريخ التسجيل :  12 2004
 أخر زيارة : 21-05-2009 (11:51 AM)
 المشاركات : 1,322 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


مرحبا بك اخي هنا

ما اقواها من عزيمه

ننتظر منك المزيد


 

رد مع اقتباس
قديم 10-02-2005, 01:31 AM   #5
دموع ساخنه
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية دموع ساخنه
دموع ساخنه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5981
 تاريخ التسجيل :  03 2004
 أخر زيارة : 30-12-2005 (06:16 AM)
 المشاركات : 313 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الله يثبتك ويغيرنا للافضل يارب


 

رد مع اقتباس
قديم 10-02-2005, 04:31 AM   #6
الراكد
عضو فعال


الصورة الرمزية الراكد
الراكد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5858
 تاريخ التسجيل :  03 2004
 أخر زيارة : 04-01-2006 (07:10 AM)
 المشاركات : 35 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


شف وانا اخوك اترك عنك انا ناجح واناسعيد واناقوي وهالخرابيط اللي تلعب على نفسك بها

واترك عنك خرط الدككاتره الاخصائيين باستثناء الاستشاريين

واسمع وش انا اقول لك ....

اول شي حافظ على صلاتك وادع ربك بكل شي تبيه وواكثر من الاستغفار ثم بر والديك ولاتفكر بشي

راح ترا التفكير بالماضي مضيعة وقت واحرص على رزقك وقل يارزاق ثم عاد ان كانك محتاج

لدكتور نفسي رح لمه مافيه مانع وتعالج والرسول صلى الله عليه وسلم يقول مامن داء الى وله دواء علمه من علمه وجهله من جهله او كما قال النبي صلى الله عليه وسلم

والله يوفقنا وياك


 

رد مع اقتباس
قديم 10-02-2005, 09:06 AM   #7
بانتظار الخلاص
عضـو مُـبـدع


الصورة الرمزية بانتظار الخلاص
بانتظار الخلاص غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6451
 تاريخ التسجيل :  06 2004
 أخر زيارة : 23-02-2005 (06:31 PM)
 المشاركات : 323 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


الراكد
ليه التحبيط ؟

متفائل
الله يثبتك ويديم عليك التفاؤل


 

رد مع اقتباس
قديم 10-02-2005, 09:57 AM   #8
جود الفرح
مراقبه سابقه ( لديها حصانه )


الصورة الرمزية جود الفرح
جود الفرح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19140
 تاريخ التسجيل :  01 2004
 أخر زيارة : 04-01-2008 (02:12 AM)
 المشاركات : 2,196 [ + ]
 التقييم :  30
لوني المفضل : Cadetblue


انا سعيد
انا متفائل
انا نااااااااااجح
انا واثق من نفسي
انا محبووووب من الجميع
انا احب مجتمعي واهلي واصدقائي
انا راضي عن ماوهبه الله لي من نعم لاتعد ولاتحصى
ان الله وهبني والدين يحبونني واخوة متكاتفين واصدقاء يبحثون عني
ان الله وهبني شكل جميل وفكر مميز
لماذا لا انظر للحياة من هذه الزاوية
واحمد الله عز وجل على هذه النعم
وامشي وانا واثق من نفسي وانني سوف احقق كل ما اصبوا اليه
الله يوفقك ويجعل لك بكل خطوه سلامه
الله يديمها علينا وعليك هالنعمه


 

رد مع اقتباس
قديم 13-02-2005, 01:32 PM   #9
klima
عضو جديد


الصورة الرمزية klima
klima غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7813
 تاريخ التسجيل :  02 2005
 أخر زيارة : 20-02-2005 (10:54 AM)
 المشاركات : 4 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue


السلام عليكم
الله واكبرالله واكبرالله واكبرأهنئك يا أخي من كل قلبي على قوة إرادتك أنا الأن في مثل حالك فأتمنى أنا أيضاً أن يعطيني الله
قوة و إيمانك بالحياة
وفقك الله
مــــع حبـــــــــــــــــــي


 
التعديل الأخير تم بواسطة klima ; 13-02-2005 الساعة 01:36 PM

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:51 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا