|
|
|
 |
|
 |
||||||||
|
||||||||||
 |
 |
 |
||||||||
| ملتقى الفضفضة مساحة ليقول العضو كل ما يجول في خاطره ، فضفضات نفس . |
 |
|
|
أدوات الموضوع |
17-12-2010, 03:37 AM
|
#1 | ||||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
يآرب أستغفرك بوسع السمـاء~
|
مــاذا أفــعـــــــــــــــــــل؟!!!!!
جرحت نفسي قبل يومين وكرهتها وأفكــــــر بالإنتحــــــار الان وبشدة لا أستطيع أن أبعـــدهذا الشيء عني من ليلة البارحه وهو مسيطر علي هذا التفكيروإلى الأن أريد أن أمــــوت أو أدخل في غيبووبه حتى أرتاحولا أحس لا أريد العيش أكره هذه الحياة الكريهة وأكره معاناتي وأكره كل شيءفيها أخاف أن أفعل بنفسي ذلك وأخاف العاقبه أخاف أن لا أسيطر على نفسي ليلة البارحه كنت عازمه على فعل هذا الشيء المصدر: نفساني
|
||||
|
|
17-12-2010, 08:54 AM
|
#3 | |
|
عضو نشط
|
هدوء أتمنى انك تروحي لدكتور نفسي لانك فقدتي الثقة في قدرتك على السيطرة على نفسك وحاولي تدعي ربنا هو اللي خلقك وهو اللي راح يساعدك وانا باقول كدة لاني جاتني فترة مااقدر أقوم من السرير وأخاف رجلي تلمس الارض لأنها تذكرني بأني عايشة جرحت نفسي قبل يومين وكرهتها وانا أيضا جرحت يدي بالسكين يعني مثلك فقدت السيطرة على نفسي .وأفكــــــر بالإنتحــــــار الان وبشدة لا أستطيع أن أبعـــدهذا الشيء عني
فكرت فيه ولكن فكري بأن المنتحر في النار تختاري النار ولا الحياة اللي فيها اللي تحبيهم ؟!! أريد أن أمــــوت أو أدخل في غيبووبه حتى أرتاحولا أحس واذا دخلتي في غيبوبة ومت حتكوني مرتاحة ؟؟! اكيد في الجنة ! ان شاء الله بس الموت ليس راحة فيه جنة وفيه نار عذاب ونعيم فهل انت متجهزة لذلك ؟!! حاولي تحسني نوعية الحياة اللي بتعيشيها سوي اللي تحبي روحي لدكتور ,أو مدربة حياة خدي الادوية اللي توصفلك هية ولا تقطعيها من عندك ولا تاخدي ادوية من عندك ,عيشي اللحظة ولاتفكري في بكرة انتي ادا يومك كان كويس يعني عشتي لنفسك ولربك بكرة حيكون جيد باذن الله .لا أريد العيش أكره هذه الحياة الكريهة وأكره معاناتي وأكره كل شيءفيها قلتها قبلك وجربت احساسك كنت اشعر بالغثيان لمجرد اني أتنفس اكسجين هذه الحياة واشعر بالغثيان من فكرة اننا لابد ان ناكل لنعيش في هذه الدنيا ! اعلم سوف تقولي مجنونة ولكن كان هذ1 شعوري ولكني ذهبت لطبيب نفسي وأعطاني ادوية وساعدتني كثيرا ولله الحمد وخفت هذه الافكار المريضة من تفكيري .أخاف أن أفعل بنفسي ذلك وأخاف العاقبه أخاف أن لا أسيطر على نفسي ليلة البارحه كنت عازمه على فعل هذا الشيء ذلك تنبيه ودليل كبير أنك لم تعودي تستطيعين السيطرة على نفسك واعلم ذلك اذهبي الى طبيب نفسي جيد وحاولي ان تكوني على اتصال مع الذي خلقك حددي لقاء ووقت معين أو وقت ماتشعرين بانك بحاجة الى ان تفتحين قلبك لشخص ولا يوجد من يستمع لك فاجلسي في مكان هاديء وهيئي المكان بأي شكل يريحك اضائة خافتة حتى تشعرين بالخشوع واشك لربك وابك له قولي مافي خاطرك له هو الذي خلقك هو السميع هو المجيب الذي ستحي ان يرد يدي عبد صفرا ارفعي يدك له تضرعي اليه واذا انتهيت سوف تشعرين بان عبئك بين يدي الله وهو سوف يتولاك برحمته واذالديك شخص ام أب أو اخت او صديقة شخص واحد تفتحين له قلبك ذلك سوف يساعدك وتواصلي معي ايضا اتمنى أن اكون ساعدتك ولو بقليل . |
|
|
|
|
17-12-2010, 09:32 AM
|
#4 | |
|
مستشار
|
وأنا مع تعبت من نفسي
لازم تروحي ياهدوء لطبيب أو طبيبة ليش ماتدوري على حل؟ ماأنزل الله من داء الا وأنزل له دواء .. هذا حديث شريف حكمي عقلك ياأخت هدوء نفسك لاتذلك ولا تقودك .. قوديها انتي واذا ماطاعتك ادعسي عليها نفسك أمانة ولا تيأسي من رحمة الله الانتحار يأس من رحمة الله وعقوبته جهنم اذا ماتقدري تروحي لعيادة نفسية نقدر نساعدك هنا في المنتدى حالتك غالبا اكتآب شديد وعلاج الأكتآب مسألة وقت اذا ماتقدري تراجعي عيادة نقدر عن طريق الأخوات بالمنتدى نوصّل لك العلاج الين عندك |
|
|
|
|
17-12-2010, 05:11 PM
|
#5 | |
|
عضو جديد
|
.
. يارب رحمتك يارب رحمتك مثلي وربي بس افكر بالأنتجار او اني ادخل غيبوبه او افقد الذاكره اي شي يخليني افقد احساسي بهالدنيا والله امسك السكينه بدون اي احسااااس جاااااااااازمه اقتل تنفسي على الرغم من معرفتي انه شي حرام واني بدخل النار وان وان بس خلاص يااااااااااااااائسه يااااااااااااااااااائسه محبطه ماأدري شقول بس يارب انك ترحم ضعفنا وتعافينا وتغفر لنا |
|
|
|
|
17-12-2010, 05:18 PM
|
#6 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
لااله الله الحليم الكريم لااله الا الله رب العرش العظيم لا اله الا رب السموات السبع ورب العرش العظيم
هدوء  والله لو تعرفي شو فيني كانت قلتي الحمدلله ع كل شئ الله يخليك بترجاك رددي ياللي كتبتو بتمنى منك مابه تفكري بهيك أفكار الله يخليك يارب الله يسعدك يارب ويريح بالك |
|
|
|
|
17-12-2010, 06:05 PM
|
#7 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اخوان كلنا هنا في مساعدتكم
نتعاون مع بعض حتى نساعد بعض بتخطي كل الالام والاحزان والله هو المعين الله يبعد عن الجميع كل حزن |
|
|
|
|
17-12-2010, 06:26 PM
|
#8 | |
|
عضـو مُـبـدع
|
لا لا ياهدوْ الا انك تنتحري لانك راح تتعذبي في الاخره يعني لاكسبتي الدنيا ولا كسبتي الاخرههدوء مشكلة ما تاخذي علاج لازم تروحي لطبيب وتاخذي علاج هدوء اش مشكلتك يعني اهلك مانعين والا انتي رافضه تكفين ياهدوء لاتتركين نفسك راح تحاسبين لان الدواء موجود وانتي رافضه تاخذينه حبيبتي معاك انا قلب وقالب روحي لطبيب راح تنسي الام بعد الدواء استناك ياهدوء
|
|
|
|
|
17-12-2010, 06:34 PM
|
#9 | |
|
نائب المشرف العام سابقا
عضو مجلس إداره دائم
|
اختى الكريمة ...
عليك تغيير كل الاجواء من حولك ... ابحثى عن طريقة تشغل تفكيرك ووقتك ... اعلمى ان الله لا يضيع اجر من احسن عملا ... فعليك ان تحسنى التعامل مع اختبار وضعك الله فيه ... الوساوس من الشيطان فلا يكسره الا اللجوء لرب العباد والتفكير الايجابى والاصرار على تحديه وكسر شوكته ... عافاك الله من كل شر وسوء .. |
|
|
|
|
17-12-2010, 07:10 PM
|
#10 | |
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
|
اختي هدوء وانا اقراء كلماتك تذكرت حالى ايام شدة المرض ويوم كنت ادعي على نفسي بالموت لا اختي هدوء ما تفكري كذا ولا تكبري فكرة الانتحار في داخلك اخسري الدنيا واربحي الاخرة
وبالنهاية ربنا ما راح ينساكي والدنيا ماشية كذا يوم زعل يوم فرح ما الك غير الصبر اصبري اختي لانو امتحان من اللة عز وجل وخلي ايمانك بربك كبير وما راح بنساكي فرج الله همك اختي هدوء كلنا هنا اصحاب هم واحد أسأل الله العظيم ان يفرج همك ويشفيك ويرحمك برحمته |
|
|
|
|
17-12-2010, 09:01 PM
|
#11 | ||||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
يآرب أستغفرك بوسع السمـاء~
|
اقتباس:
اقتباس:
أعلـــم والله عن كل حرف سطرتيه لي هنــا بخصوص عاقبة الإنتحـــار أعرفها تماماً ولا أجهــل ذلك الشيء وأعلـــم أنهُ ليس هنـــاك شخص في هذه الحيـــاة يضمن الجنـــه ( ولكني في نفس اللحظــات المــره الكريهه المتعبه -لا أعرف شيء ولا أسمع شيء ولا أركز في شيء- ولا يهم أهو حرام أم حلال- في هذه اللحظات يتسلط علي الشيطان ونفسي فلا أستطيع الفرار ولا التخفيف عن نفسي بشيء ) من يعيش نفس شعوري هو من يعلم ماذا أعني بذلك .. .. وبخصوص قولك : (لا أريد العيش أكره هذه الحياة الكريهة وأكره معاناتي وأكره كل شيءفيها قلتها قبلك وجربت احساسك كنت اشعر بالغثيان لمجرد اني أتنفس اكسجين هذه الحياة واشعر بالغثيان من فكرة اننا لابد ان ناكل لنعيش في هذه الدنيا ! اعلم سوف تقولي مجنونة ولكن كان هذ1 شعوري ولكني ذهبت لطبيب نفسي وأعطاني ادوية وساعدتني كثيرا ولله الحمد وخفت هذه الافكار المريضة من تفكيري ) لا , بالعكـــس لن أقول عنك مجنونـــه فالجنون عندي أنـــا ,, فأنا مقاطعــه الأكــل وكأني صائمه وبلا إفطــار غير بعض الأشياء الخفيفه ونادراً.. ومجرد سماعي لكمة ( كُـلي) أحس بغثيان ولا أرغب بالأكل , وبالأصل أنا فــــــــاقده لشهيــــــــــتي بشكل قوي, ولإني لا أريد العيش.. ومقاطعـــه حتى النـــوم , يأتي يومان في بعض المرات ولا أنام فيها غير 3 ساعات بالكثير وأيام لا أود الإستيقــاظ من نومي , حتى وأنا نائمه إذا فتحت عيناي أقوم بالأنين لإني أحتاج لنومٍ أكثر.. والله يعين .. .. يعطيك ربي ألف عــافيه وبالتوفيق .. اقتباس:
لـو أستطيع الذهــاب ربمـــا ذهــبـــت ولكني لا أستطيع لأسبــاب : -لإني أخــاف من الذهاب , وليس عندي الجرأه في ذلك وليست عندي القدره على التحــدث , لإشرح حالتــي ولا أريد ذلك وأهرب من المــواجهه, وأخجــل أيضاً .. ولا أعرف كيف أعبــر عن مابداخلي. -والسبب الأخــر , أهلـــي.. لا يعلـــمون عن الذي أعاني منـــه ,, ولا يظنون أني أعـــاني ( غير أنهُ لديهم ظن بأني معيــونه ) لوجود بعض الأثار أو الأعراض التي تدل على ذلك وكل مــره يقولون سنذهب بكِ إلى راقي ..ولكن لم أذهب !,, حتى هذا الشيء لم يصدقوه كثيراً ع حد قولهم أنتِ إنسانه ملتزمه قليلاً, والملتزم بظنهم لا يصاب بشيء مثل هذا ,, ( وهم لايعلمون أني الأن من شدة حالتي هذه أحس بأني بعيده عن ربي قليلاً :( ).. ولكن حالتي ومعاناتي النفسيه وصراعي مع نفسي لا يعرفون عنه شيئاً!! ولا أريدهم أن يعرفــوا . وايضاً لو علموا بمحاولاتي للإنتحــار وعن المعاناه ,, سيغلب على ظنهم الشيء السيء ويذهب فكرهم بعيداً !! - ولا أريدهم إذا نظروا إلي ينظرون إلي على أني مريضه.. لا أحتمــل ذلك لو علموا عنه .. وسيستغربون منــي بأني أنا كذلك !! - وأيضاً لن يتقبلوا هذه الفكره فكرة ذهابي , وسيقولون أنتِ ليس بكِ شيء ولا تستمعي لكلام من ينصحكِ بالذهاب ,, فأنا أعرف طريقة تفكيرهم ..! جزاك ربي الجنه.. |
||||
|
|
|
17-12-2010, 09:08 PM
|
#12 | ||||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
يآرب أستغفرك بوسع السمـاء~
|
اقتباس:
لا ياغاليه , انتبهي لنفسك أنا أعاني مثلك حقيقة ,وذلك لن يمنعني من أن أنصحكِ ايضاً بأن لا تستمعي لنزواتك ولا لرغباتك في الإنتحار, حاولِ وأنا سأحاول ايضاً وعسى أن يصبرنا ربي ويريحناا.. اقتباس:
الكل عنده همــوم ومشــاكل ومعاناه ولكن نحمد الله ع كل حــال .. اللهـم آمين وإياك يارب ,و الله يسعدك.. اقتباس:
اللهــم أمين يااارب.. |
||||
|
|
|
17-12-2010, 09:18 PM
|
#13 | ||||
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
يآرب أستغفرك بوسع السمـاء~
|
اقتباس:
ولكنها لحظــات تكــون من غيــر وعي مني .. والعلاج لا أستخدم أي شيء وصرحت بذلك في ردي السابق على ( الطبيب ) .. ربي يحفظكِ ويسعدك ياغاليه دمتِ بخير اقتباس:
بالنسبة لتغيير الأجواء من حولي كيف لي ذلك لا استطيع أن أغير شيء منه .. ! ,, أو بمعنى أصح (لا أعلم كيف أغيره ) .. وهذا مايريحني عندما أتذكره بأن هذا ابتلاء من رب العباد وأن الله إذا أحب أحد إبتلاه .. ونعم بالله .. .. وعافاكم ربي من كل شر .. اقتباس:
وفرج همــك وهموم المسلميـــــــــن وشافى الجميع.. |
||||
|
|
|
18-12-2010, 02:41 AM
|
#14 | |
|
مستشار
|
أختي الكريمة هدوء
أتفهم معاناتك وكان الله في عونك لكن عدم ذهابك لطبيب لايعني نهاية المسألة باستطاعتك شراء دواء مثل سيبرالكس من اي صيدلية وتاخذي حبة 10 ملجم مساءا لمدة 3 شهور بدون مايدروا أهلك اللي أبغى أوصله لك هو لا تيأسي وتغلقي جميع الأبواب وتتلذذي بجلد نفسك في ظلمة الاكتآب لابد ان تفعلي شيئا وأقل شيء ممكن أن تفعليه هو التصالح مع نفسك فإن لم تتمكني من التصالح معها بدون أدوية فإنك حينئذ لابد ان تستخدمي احد الأدوية وربنا يشافيك ويعافيك |
|
|
|
|
18-12-2010, 04:07 AM
|
#15 | |
|
عضومجلس إدارة في نفساني
حـلم واقعـــــى
|
ياأختى إذا فيك عين أو حالتك النفسيه تعبانه ليش ما تقرئى قرآن صدقينى راح ترتاحى جدآ .. وكل ما شعرت بالضيق أقرء سورة البقرة ولا تقولى طويله جزئيها ولا تتكاسلى ابدا تذكرى إنك تبغى العافيه ..
اوراد أذكار مساء وصباح أدعى فى كل وقت بعد كل صلاة يوم الجمعه بالذات لا يفوتك من قراءة قران وصلاة على النبى ودعاء وكثرى من الدعاء والإستغفار لازم تسوى الشئ دا عشان ترتاحى نفسيا بجد أحاول وأحاول أقاوم وساوس الشيطان مو أجلس اسمعله لو ما شغلتى نفسك هو حيشغلك بالوساوس تأكدى مافى أحد خالى من الهموم والأحزان لكن إحنا نعطيها مساحه كبيرة فى حياتنا ليش ما أدرى ؟ شوفى انا لا راح اقولك روح لطبيب ولا غيره انا مؤمنه انو ربنا من دعاه ما خيبه أبداً.. أنت ما تفكرى على إيش تنتحرى ؟؟ ان خلقنا الإنسان فى كبد محد مرتاح أفهمى الآيه .. ارجعى للقرآن حتى لو كنتى ملتزمه بالعكس هو يحاول إبليس فى دول أكثر واستغفرى وسبحى وهللى وكبرى خلى ذكر الله على لسانك أخيتى أجعلى لك نصيب فى هذه الدنيا من قيام الليل لا تتركيه لو ركعتين والله راح يتغير حالك لأحسن حال بإذن الله بس داوووووووووووومى داوووومى بذات قيام الليل .. والله يفرج عنك وعن كل مسلم ومسلمه ..اللهم آآآمين |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
